- 1 : 2025/05/30(金) 23:37:10.43 ID:tVfIVCDz0
-
筋トレで変われる人が世の中にどれだけいるんかな
- 2 : 2025/05/30(金) 23:38:24.44 ID:UoJZMhid0
-
ハリボテの自信はつくやろ
知らんけど
- 6 : 2025/05/30(金) 23:40:29.55 ID:tVfIVCDz0
-
>>2
なんちゃって筋トレで俺やってますけど？みたいなやつは普通におるな
- 3 : 2025/05/30(金) 23:39:13.00 ID:AFAHA3zm0
-
ダンベルのプレート付け替えめんどくせえガチャガチャうるせーし
可変式はたけーし
- 7 : 2025/05/30(金) 23:40:49.67 ID:tVfIVCDz0
-
>>3
可変式ダンベル2個セット買ってしもうたわ
- 10 : 2025/05/30(金) 23:41:42.39 ID:AFAHA3zm0
-
>>7
うらやましい‼︎‼︎😡
- 17 : 2025/05/30(金) 23:44:55.45 ID:tVfIVCDz0
-
>>10
20kg×2のやつ買ったけど、今見たら取り扱いないなってた😢
- 4 : 2025/05/30(金) 23:39:39.63 ID:bSwrmK8z0
-
筋トレめんどい
- 8 : 2025/05/30(金) 23:41:26.54 ID:tVfIVCDz0
-
>>4
めんどい人の中でもやり始めたら何となく続いて習慣になる人はおる
ソースはワイ
- 5 : 2025/05/30(金) 23:40:18.54 ID:MESJeYRLM
-
普通にみんな健康になれるぞ
- 13 : 2025/05/30(金) 23:42:53.94 ID:tVfIVCDz0
-
>>5
それは理想論や
- 9 : 2025/05/30(金) 23:41:37.31 ID:/Qieqn4n0
-
筋トレ民ならもう寝てそう
- 11 : 2025/05/30(金) 23:41:51.44 ID:S7Q5/CDG0
-
最近通い始めたわ
意外と体動かすの楽しいし筋肉痛も気持ちいい
- 18 : 2025/05/30(金) 23:45:25.45 ID:tVfIVCDz0
-
>>11
やってると楽しくなってくるよな
- 12 : 2025/05/30(金) 23:42:24.86 ID:UoJZMhid0
-
使えない筋肉でも見た目は良くなるよな
- 19 : 2025/05/30(金) 23:45:40.00 ID:fwYDRDHx0
-
>>12
見た目良くなるために使えてね？
- 20 : 2025/05/30(金) 23:46:15.34 ID:tVfIVCDz0
-
>>12
使えない筋肉？
まぁ寝て起きて飯食ってシコって寝るだけなら使わんかもだけど、勃起力のために筋トレは有効
- 14 : 2025/05/30(金) 23:43:14.12 ID:VhC9g8sZ0
-
使えない筋肉とか馬鹿の意見だわ
現代使える筋肉なんてねえよ
- 15 : 2025/05/30(金) 23:43:18.85 ID:Dn9zBRSx0
-
タンパク質だけ意識してたら便秘がひどいからタンパク質減らした
- 27 : 2025/05/30(金) 23:52:14.71 ID:uCgjLO6c0
-
>>15
野菜やキノコや海藻を食ってないだけやろ
- 16 : 2025/05/30(金) 23:44:11.69 ID:/Qieqn4n0
-
大抵の人はアスリートでもなけりゃビルダーでもないし使える使えないのレベルで語れんよな
- 21 : 2025/05/30(金) 23:48:16.76 ID:S1KuyNs00
-
胸鍛える奴は信用してない
- 22 : 2025/05/30(金) 23:49:05.43 ID:tVfIVCDz0
-
>>21
ワイは胸もやっとる
- 24 : 2025/05/30(金) 23:50:43.76 ID:S1KuyNs00
-
>>22
重点的にやってなきゃええよ
- 26 : 2025/05/30(金) 23:51:57.46 ID:tVfIVCDz0
-
>>24
胸、背中、足のローテや
腕は胸と背中に組み込んどる
ワイはベンチだけやっとるやつ信用しとらん
- 23 : 2025/05/30(金) 23:50:40.31 ID:uCgjLO6c0
-
マンションの屋上とか開放して欲しいよな
日光浴しながらベンチで筋トレしたい
- 25 : 2025/05/30(金) 23:51:08.25 ID:Aw0CZM+w0
-
家でやってるけど、負荷上げるには回数増やすしかなくて面倒臭くなってきた
- 28 : 2025/05/30(金) 23:52:33.24 ID:tVfIVCDz0
-
>>25
自宅筋トレには限界あるからな
- 29 : 2025/05/30(金) 23:53:49.46 ID:q+DrskKN0
-
肩の筋肉痛を味わいたい
- 30 : 2025/05/30(金) 23:54:44.39 ID:tVfIVCDz0
-
>>29
ワイ君肩追い込むの難しくて苦戦しとる
- 31 : 2025/05/30(金) 23:55:17.53 ID:AFAHA3zm0
-
タクトfitnessって家トレYouTuberいるんだけど腕やばすぎて草生える
- 32 : 2025/05/30(金) 23:57:51.40 ID:wqm0vTfZ0
-
自宅筋トレで充分なんよな
- 33 : 2025/05/30(金) 23:58:32.41 ID:pYQzFpB40
-
使えない筋肉定期
- 34 : 2025/05/30(金) 23:59:15.67 ID:5zS9t/H/0
-
使えない筋肉なんてない定期
- 35 : 2025/05/30(金) 23:59:44.48 ID:o1pqRFlQ0
-
みんな首鍛えないの？
ワイ現役時代は首ブリッジやってたよ
コメント