SNSで話題の「四毒抜きダイエット」とは

1 : 2025/05/27(火) 23:34:18.16 ID:ukAo0dJN0: 「四毒」を絶ったら「ダイエットに効果」「花粉症が治った」の声…素人が自分の体験を周囲に勧めることへの違和感
https://news.yahoo.co.jp/articles/6c66c00610a41d970c7058e131806695c9a5db9c

ここ数年間、「四毒」断ちをしたらダイエットに効果があった、健康になったといったことを述べたり、SNSで主張したりする人をちらほら見かける。四毒とは、小麦粉、砂糖を含めた甘いもの、植物油、乳製品のことである。これらは体にとって害であり、避けることによって健康な身体を手に入れられると彼らは主張する。
2 : 2025/05/27(火) 23:35:14.19 ID:cRDRSIaU0: (ヽ´ん`)「アルコールはセーフ」
3 : 2025/05/27(火) 23:35:15.08 ID:z8X0qRlQ0: ゆほびかとか爽快とか好きそう
4 : 2025/05/27(火) 23:35:24.43 ID:fp4nM7nE0: おっさんになって乳製品で明確に不調感じる体になったわ
5 : 2025/05/27(火) 23:35:38.49 ID:Fm951RSr0: 四国毒抜き
15 : 2025/05/27(火) 23:38:38.92 ID:nBgLYgot0: >>5
どくどくどくどく
6 : 2025/05/27(火) 23:36:23.44 ID:Ed3f+N1c0: オカルトとか好きそう
7 : 2025/05/27(火) 23:36:25.16 ID:ye4x5wTc0: そういうものを避けるためだけの人生になってないか
8 : 2025/05/27(火) 23:37:20.95 ID:YAirPXTb0: 植物油はなんでや
オリーブオイルはええやん
9 : 2025/05/27(火) 23:37:24.49 ID:qoNlbfau0: SNSとかインターネット抜いたほうがコルチゾール減って痩せられると思うけどね(´・ω・｀)
10 : 2025/05/27(火) 23:37:30.71 ID:dnmn72Wj0: ヴィーガンvs4毒抜き
11 : 2025/05/27(火) 23:37:38.04 ID:Se/2JaFB0: ハッシュタグ連打してくれるのはたすかるわ
オカルトに騙されるヤバイ奴を先制ミュートできるから、こういう馬鹿がいずれは反ワクチンや財務省解体デモに成長するのよね
12 : 2025/05/27(火) 23:37:41.75 ID:3uYt427r0: 四国毒吹き？
13 : 2025/05/27(火) 23:37:49.48 ID:GDVVnw480: 三厭五葷のほうが健康によさそう
14 : 2025/05/27(火) 23:38:08.89 ID:Bbu8hraX0: そら炭水化物と脂質を抜けば痩せはするでしょ
16 : 2025/05/27(火) 23:38:53.22 ID:Z6JhXr9X0: オリーブも植物油だけどラードのほうがいいとかほざくのか
17 : 2025/05/27(火) 23:39:08.69 ID:xZnC92N20: 酒と涙と男と女
18 : 2025/05/27(火) 23:39:14.87 ID:oYj/DqLuH: 乳製品は体質だろ
フルーツに牛乳とオリゴ糖かけたやつよく食ってるけど好調だぞ
19 : 2025/05/27(火) 23:39:24.67 ID:MVciddLY0: 乳製品抜きは乳児殺そうとしてるな。
自分のダイエットなら勝手にやれだけど、子供にまで適用するバカいるからなあ。
20 : 2025/05/27(火) 23:39:31.40 ID:wpTsRajY0: 植物油や小麦、牛乳は日本人の身体や氣に合わないんだよね
日本古来のPFASと農薬モリモリのベクレ古々米食って健康になろう
21 : 2025/05/27(火) 23:40:12.77 ID:oTXeFht70: タバコはギリギリセーフ
22 : 2025/05/27(火) 23:40:21.64 ID:K2GMZKnH0: これ単純に消化の負担が減るだけだろ
グルテン多い小麦加工品やチーズ食べるとなかなか消化されない感じあるし日本人は普通に米主食にするだけで体調良くなったと感じると思う
23 : 2025/05/27(火) 23:40:31.73 ID:kNZpzFED0: 何をもって毒と言っているのか
SNSも毒では？
5毒やね
24 : 2025/05/27(火) 23:40:39.41 ID:R0GpVoYg0: 炭水化物ダイエットと同じヤバさがひしひしと
25 : 2025/05/27(火) 23:41:12.16 ID:oYj/DqLuH: 過ぎたるは猶及ばざるが如し
26 : 2025/05/27(火) 23:41:32.67 ID:tSGTs00F0: 引き寄せの法則とか詳しそう
27 : 2025/05/27(火) 23:41:39.61 ID:oTXeFht70: >>1
健康な肉体を手に入れる代わりに、精神が病む
28 : 2025/05/27(火) 23:42:03.59 ID:oYj/DqLuH: 赤身肉はガンの素とか言ってそう
29 : 2025/05/27(火) 23:42:52.69 ID:RjbvkP+H0: どうしても運動するのが嫌な人は多い
30 : 2025/05/27(火) 23:43:15.80 ID:j6xlZRI10: 反ワクかつ湯シャンしてそう
31 : 2025/05/27(火) 23:43:43.07 ID:X4iWSLjv0: たまにドーナツたべたくなる
32 : 2025/05/27(火) 23:43:56.79 ID:C8Q47Sp20: 一方意識低いケンモジはドカ食いして気絶していた
33 : 2025/05/27(火) 23:43:58.80 ID:x6Il5FVS0: 目の前でドーナツ食べたい
34 : 2025/05/27(火) 23:44:34.22 ID:yAvyhrFJ0: クエン酸と重曹を崇拝してそう
ビタミンKシロップを毒だと吹聴してそう
35 : 2025/05/27(火) 23:44:57.81 ID:W2I8dNdH0: 乳製品抜いたら免疫弱るだろ？って思ったけど
だから花粉に反応しなくなるのか…
36 : 2025/05/27(火) 23:45:24.39 ID:Z8hSxgw00: まるで糖尿病患者だな
まあできるだけ取らないほうがいいとは思うが
37 : 2025/05/27(火) 23:45:28.42 ID:Ipv00ja90: それくらい食い過ぎなきゃええやろ
38 : 2025/05/27(火) 23:46:49.52 ID:UlBUFRDId: デジタルデトックスもいいぞ
39 : 2025/05/27(火) 23:46:50.32 ID:zQU7ElIa0: 運動しろ。それか余計なもんばっか食うな