- 1 : 2025/02/06(木) 04:05:48.72 ID:nVz+EZaZ0
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くせえオナラしか出ないやろ
- 2 : 2025/02/06(木) 04:06:45.72 ID:TlOvgeKT0
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下水飲んでそう
- 3 : 2025/02/06(木) 04:07:35.46 ID:8lFSnRfgd
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納豆うめえ😆
- 4 : 2025/02/06(木) 04:08:12.43 ID:OaaGLDA50
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うんこ作れない体なん？
- 5 : 2025/02/06(木) 04:09:45.93 ID:nVz+EZaZ0
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>>4
作れるけど基本オナラしか出ない
ちな男やで
- 7 : 2025/02/06(木) 04:12:04.05 ID:OaaGLDA50
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食物繊維足りないんとちゃうか
青菜類食べな🌿
- 8 : 2025/02/06(木) 04:12:37.40 ID:Z6+7H2OT0
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繊維質とるとええで
きんぴら
- 9 : 2025/02/06(木) 04:14:28.18 ID:HxaPcELf0
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キムチもしくは玉ねぎ
これが2大悪臭オナラ原料食材
納豆じゃ特に臭くならんぞ
あとはネバネバヌルヌル系の食材が便通にエエのは常識
オクラ・モロヘイヤ・ヤマイモ・サトイモ・ワカメその他海藻類ほんでオリーブオイルとか良質な油
- 11 : 2025/02/06(木) 04:19:46.32 ID:zpYlcAKX0
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>>9
キムチと玉ねぎてなんか理由あるん？
ワイその二つとも好きやが別に悪臭屁にはならんのやが
- 13 : 2025/02/06(木) 04:23:20.21 ID:HxaPcELf0
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>>11
キミは腸よりも鼻が悪いんやろな
- 14 : 2025/02/06(木) 04:23:39.57 ID:zpYlcAKX0
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>>13
そういうことにしといたるわ
- 12 : 2025/02/06(木) 04:20:13.75 ID:B1Dmuamf0
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>>9
ワレメに見えた
マ●コ舐めたい
- 10 : 2025/02/06(木) 04:18:08.40 ID:c+eiPPq9M
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白米たくさん食って油使った料理たくさん食うと毎日快便やで
その代わり太るけどな白米と油物あんま食わなくなったら痩せてついでに排便が硬ウンゴで３日に1回になったわ
- 15 : 2025/02/06(木) 04:25:47.25 ID:HxaPcELf0
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つーか玉ねぎとバナナはオリゴ糖含有の多い野菜果物で腸内細菌がオリゴ糖を大好きで消費しまくって活発に動きまくってガスが出まくる
それが便通にもええんやけど玉ねぎの場合は硫黄成分の硫化アリルがガスに含まれるからメッチャ臭くなる
玉ネギは一枚一枚の薄皮の間にヌルヌルあるからそれも便通に良い
でも臭い
- 16 : 2025/02/06(木) 04:43:35.68 ID:SwUUK5jN0
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食物繊維は消化できないねんからうんこ出すしかないやん
腸が健康とか関係ないわ
- 17 : 2025/02/06(木) 04:49:25.97 ID:uFwcEkvBd
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青野菜とか便秘にゃ逆効果だぞ
水溶性食物繊維じゃないとダメワカメや昆布食え
- 19 : 2025/02/06(木) 04:58:40.19 ID:HxaPcELf0
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>>17
昆布は圧倒的に階層の中でヨウ土(ヨウ素)が多いからそこまで大量の摂取は出来んな
ワカメなら酢の物か蒸しワカメに醤油かけるとかスープとかで大量に摂取できる
- 18 : 2025/02/06(木) 04:52:23.25 ID:Dh00lyBhd
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もりもりはおかしいよな
食った分しか出んやろ
- 20 : 2025/02/06(木) 04:58:55.06 ID:Z924XiDH0
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出るときは出るし出ないときは出ない
- 21 : 2025/02/06(木) 05:00:01.19 ID:jUFIoSXMd
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ウンチの出の良さ悪さなんて人生で一度も気にしたことない
- 22 : 2025/02/06(木) 05:00:06.28 ID:QmCLOg/F0
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朝に温かいもの飲むと出る
- 23 : 2025/02/06(木) 05:01:56.90 ID:GYguP3GW0
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好きで野菜ばっか食ってるからかおならもうんこもほぼ臭いしない
ただおなら出まくる
- 24 : 2025/02/06(木) 05:02:21.36 ID:CqA+hnjI0
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山盛りパスタ食え
物量で押し出せ
- 25 : 2025/02/06(木) 05:03:05.47 ID:CqA+hnjI0
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デブでもないのに糖質制限とかやってる奴便秘がちで腸内環境めっちゃ悪化してそうやな
- 26 : 2025/02/06(木) 05:04:05.86 ID:KGsYDUST0
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納豆食うと屁が止まらんからやめてもた
今は彼女にだけ食わして屁我慢させてニヤニヤして楽しんどる
- 28 : 2025/02/06(木) 05:08:16.36 ID:KGsYDUST0
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>>26
トイレ行くふりしてスッと部屋でたあと即座に戻ってきて彼女の隣に座るんやｗ
「あっ待って、お茶取って」とかごまかすのがたまらんｗ屁こきの分際でｗ
- 27 : 2025/02/06(木) 05:06:25.22 ID:RbWLZxk7a
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結局量食べないと出が悪い
- 29 : 2025/02/06(木) 05:08:40.95 ID:oQYFBV9d0
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磯の木昆布っての家飲みのつまみにしてると適度な硬さ粘りっけでええよ
あと臭いはサラミが別格だな
- 30 : 2025/02/06(木) 05:16:01.83 ID:f7jSvq1p0
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便秘8段のワイから便秘回避行動をいくつか
・適度に油とれ
・水分は日に2リットルはとれ
・食事量を少なくちまちま食うな（重要）女の便秘はこれが多い
- 31 : 2025/02/06(木) 05:40:41.86 ID:50Um/cO+0
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納得出来ないってか
- 32 : 2025/02/06(木) 05:44:13.88 ID:eJxCRU7G0
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最近屁がよく出るんやがエビオス飲んだら治るか？
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