なんJ寝ても疲れが取れない部

1 : 2021/05/18(火) 21:39:10.76 ID:KmOkn17K0
どうすればええんや
4 : 2021/05/18(火) 21:40:05.56 ID:fy+tPfTX0
年齢だから諦めろ
5 : 2021/05/18(火) 21:40:52.54 ID:9ydfwSX80
季節の変わり目だからかな
ワイもきつい
6 : 2021/05/18(火) 21:41:27.55 ID:dNKXupU90
梅雨のせいか頭が痛いンゴ
7 : 2021/05/18(火) 21:41:52.95 ID:0I/F4bDwa
ワイは無職だから疲れがなくて眠れん😡
8 : 2021/05/18(火) 21:42:06.17 ID:tJZ28NpZ0
12時間くらい寝たのにだるい
9 : 2021/05/18(火) 21:42:45.14 ID:iCBCzYhOd
枕をオーダーメイドしよう
10 : 2021/05/18(火) 21:43:03.10 ID:7An2aDXy0
うごいてへんからやろ
11 : 2021/05/18(火) 21:44:40.92 ID:EzZtYVat0
野菜食え
栄養バランスが悪いと疲れやすくなるぞ
12 : 2021/05/18(火) 21:44:52.47 ID:FSYoJNRe0
疲れもだが寝ても目の状態が良くなるどころか日々悪化していってるのが怖いわ
13 : 2021/05/18(火) 21:45:33.67 ID:WrcjPZbh0
クソ眠いのに眠れないの地獄
14 : 2021/05/18(火) 21:45:46.72 ID:Q7HiN78Ia
無呼吸症候群の可能性
27 : 2021/05/18(火) 21:50:17.45 ID:0X4LDz2V0
>>14
これメンス
専門医で見てもらった方がええで
15 : 2021/05/18(火) 21:46:18.03 ID:9TiiUvW/0
毎日深酒して眠りがあさくなるンゴ
16 : 2021/05/18(火) 21:47:54.70 ID:9TiiUvW/0
毎日3時頃起きては仕事の不安で頭が埋め尽くされる
17 : 2021/05/18(火) 21:48:08.09 ID:E/c/vG7Xa
ワイはなかなか寝つくことが出来ないんや😭
あっ意識失うなって思った瞬間陸に上がった魚みたいにビクンって体が跳ねる😫
19 : 2021/05/18(火) 21:48:36.21 ID:jNHMY2LFp
>>17
26 : 2021/05/18(火) 21:49:57.07 ID:9TiiUvW/0
>>17
レム睡眠と熟睡の切り替えのときに電気信号が流れるかららしいな
人体の欠陥やわ
18 : 2021/05/18(火) 21:48:10.40 ID:GLIL+wtwa
毎朝10分散歩しろ
この時期はええで
20 : 2021/05/18(火) 21:48:49.13 ID:mP93F5Qva
肩こり全然治らんわ
これが年か
25 : 2021/05/18(火) 21:49:56.18 ID:5d3em9mx0
>>20
猫背矯正サポーターとか使ってみるとええで
21 : 2021/05/18(火) 21:49:22.37 ID:dFjqahcU0
肝機能障害でしょ
22 : 2021/05/18(火) 21:49:23.51 ID:UcER/k450
寝てる時間以外全て疲れてるわ
23 : 2021/05/18(火) 21:49:28.61 ID:ZcsjWxPs0
ずっとタイピングしてるしちゃう?
24 : 2021/05/18(火) 21:49:31.50 ID:Ml9UTDqx0
食欲も性欲もないし寝てもずっとだるい
28 : 2021/05/18(火) 21:50:25.19 ID:ZcsjWxPs0
それよりたこやきまん知らん?
どこに住んでるん?
どこに行けばいいん?
29 : 2021/05/18(火) 21:50:52.79 ID:fbFlP7cNM
長風呂入ってリラックスしようや
30 : 2021/05/18(火) 21:51:05.12 ID:7An2aDXy0
動かないから錆てるんやってば

こどおじやろ?家の手伝いでもしな

31 : 2021/05/18(火) 21:51:09.43 ID:WXyYmYIia
なんか寝る前に蜂蜜スプーン一杯食べると睡眠の質が良くなるらしい
ワイはまだ効果を感じてないが
32 : 2021/05/18(火) 21:51:17.16 ID:ZcsjWxPs0
寝具が悪いん違う?

コメント

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