なんJ 100kg超え部

1 : 2022/03/06(日) 20:23:23.63 ID:Y4IhRc+hd: 話そうや
2 : 2022/03/06(日) 20:23:58.20 ID:jaUcc0+g0: ダイエット中やけどええか？
3 : 2022/03/06(日) 20:24:26.85 ID:Y4IhRc+hd: いいぞ
3桁なら大歓迎や
8 : 2022/03/06(日) 20:25:36.31 ID:jaUcc0+g0: >>3
ありがと！
ワイ、先月から始めて6キロ痩せたで！
褒めてや！
11 : 2022/03/06(日) 20:26:12.42 ID:Y4IhRc+hd: >>8
おめでとう！
ワイもはやく卒業出来るように頑張るわ
4 : 2022/03/06(日) 20:24:38.19 ID:zSWq87Yaa: 自称動ける100キロ人外がマウント取りにくるからやめとけ
6 : 2022/03/06(日) 20:25:13.60 ID:Y4IhRc+hd: >>4
ワイも多少動けるデブやから
マウント取られても構わんわ
5 : 2022/03/06(日) 20:24:56.79 ID:Br/EaoHL0: 100キロ越えでチンニングやると気持ちエエぞ
7 : 2022/03/06(日) 20:25:32.36 ID:Y4IhRc+hd: >>5
3回しか無理や😭
14 : 2022/03/06(日) 20:26:44.97 ID:Br/EaoHL0: >>7
毎日やると伸びるで
17 : 2022/03/06(日) 20:27:38.67 ID:Y4IhRc+hd: >>14
せやな、最初はプルプルだったけど
多少伸びてきたわ
9 : 2022/03/06(日) 20:25:53.20 ID:I/66Fwh40: 2ヶ月前に150kg達成したからデブ活止めたら今136kgや
13 : 2022/03/06(日) 20:26:39.22 ID:Y4IhRc+hd: >>9
デブの天才で草
10 : 2022/03/06(日) 20:26:05.01 ID:mrb1qblB0: デ部やろ
12 : 2022/03/06(日) 20:26:16.24 ID:E5JEyVPz0: 98.7だけど良い？
15 : 2022/03/06(日) 20:27:07.33 ID:Y4IhRc+hd: >>12
水2L飲んで服着て測ったら行けるやろ差
28 : 2022/03/06(日) 20:29:07.11 ID:E5JEyVPz0: >>15
一回106kgになってダイエットしたんや
92kgまで減らしたけどリバウンド中🤪
32 : 2022/03/06(日) 20:30:22.61 ID:Y4IhRc+hd: >>28
いいなぁ
ワイも元々80kgだったけど
出戻りや
16 : 2022/03/06(日) 20:27:13.13 ID:AmXpxRX/0: 日本人で100㎏超えられるのは才能や
誇ってけ
19 : 2022/03/06(日) 20:27:58.17 ID:Y4IhRc+hd: >>16
いらない才能だぞ
18 : 2022/03/06(日) 20:27:39.69 ID:6Qz2Hc7vd: 150kg超えてから騒げ
120以下は大相撲の世界ではクソガリ
22 : 2022/03/06(日) 20:28:21.57 ID:Y4IhRc+hd: >>18
ワイは元々150kg超えだぞ
今は130
20 : 2022/03/06(日) 20:28:00.94 ID:kmKSAfXyd: 1年かけて115キロから88キロまで痩せたわ
つってもスイーツと揚げ物と炭水化物を減らしただけやが
23 : 2022/03/06(日) 20:28:29.11 ID:jaUcc0+g0: >>20
それだけでそこまで減るんかよすげえな
25 : 2022/03/06(日) 20:28:43.13 ID:Y4IhRc+hd: >>20
ワイもそこまで追いつけるように頑張るわ
21 : 2022/03/06(日) 20:28:13.51 ID:IENMDufg0: どうすれば痩せれるかアドバイスをくれ
29 : 2022/03/06(日) 20:29:32.96 ID:Y4IhRc+hd: >>21
毎日サラダチキンとすき家の鶏そぼろ食べときゃ痩せる
ワイは実家に戻ることになって出来んようになって太った
30 : 2022/03/06(日) 20:29:42.72 ID:jaUcc0+g0: >>21
自転車ええで
景色変わるから飽きないし、膝も痛めにくい
33 : 2022/03/06(日) 20:30:34.57 ID:IENMDufg0: >>30
マジで？平均なん㎞位走ってる？
41 : 2022/03/06(日) 20:32:29.51 ID:jaUcc0+g0: >>33
週5で3~40キロくらいママチャリで爆走してるで
44 : 2022/03/06(日) 20:34:07.95 ID:IENMDufg0: >>41
サンクス！とにかく20㎞を目処に頑張ってみます
36 : 2022/03/06(日) 20:30:59.64 ID:sp8xbwLW0: >>30
ケツえぐいんちゃうの
45 : 2022/03/06(日) 20:34:26.81 ID:jaUcc0+g0: >>36
途中で痛くなってくるけどそこは我慢や
24 : 2022/03/06(日) 20:28:34.26 ID:V9VFCg1w0: 120kgワイがきたで
26 : 2022/03/06(日) 20:28:54.79 ID:3lxoYMXd0: 痩せようと思えばすぐ痩せれるんでしょ？
31 : 2022/03/06(日) 20:29:59.01 ID:Y4IhRc+hd: >>26
なんかないと痩せれんな
鬱と言うか精神やられとるんや
27 : 2022/03/06(日) 20:29:06.25 ID:V4XRf8UK0: 一日2万歩は歩いてるで
34 : 2022/03/06(日) 20:30:44.03 ID:7K8QzIWD0: 来週から無職になる86kgワイもええか？
35 : 2022/03/06(日) 20:30:54.34 ID:kMwxRxlL0: 大事なのは身長や
180超えてたら"合格"やで
38 : 2022/03/06(日) 20:31:16.34 ID:Y4IhRc+hd: >>35
何が合格かは知らんけど
超えてるわ
37 : 2022/03/06(日) 20:31:04.96 ID:MEq1T8iO0: 腹見せてみろよ
絶対嘘やから
39 : 2022/03/06(日) 20:31:55.50 ID:Y4IhRc+hd: >>37
ほらよ
50 : 2022/03/06(日) 20:35:09.28 ID:MEq1T8iO0: >>39
格闘技やってる？
51 : 2022/03/06(日) 20:35:35.57 ID:Y4IhRc+hd: >>50
元相撲部やで
40 : 2022/03/06(日) 20:32:02.88 ID:I/66Fwh40: むしろ健康的な130kgデブはデブ活して150kg目指せ
正直130kgと身体機能変わらんし、デブ活止めたら一気に痩せて楽しいぞ
42 : 2022/03/06(日) 20:32:48.26 ID:nDGtTbIjM: 筋肉太りがガチデブを嘲笑う悪魔のようなスレ
43 : 2022/03/06(日) 20:33:58.14 ID:tMRnljKy0: ワイ今食事制限と糖質制限と筋トレ始めたら3ヶ月で10キロ痩せてるで
46 : 2022/03/06(日) 20:34:38.84 ID:sp8xbwLW0: あー楽に痩せる方法ねーかなーｼｺｼｺ
47 : 2022/03/06(日) 20:35:06.24 ID:7y8+bvYSd: 体重は気にすんな
ダルビッシュも100キロぐらいあるし
48 : 2022/03/06(日) 20:35:07.00 ID:sO53HpEc0: ドラえもんかな？
49 : 2022/03/06(日) 20:35:07.31 ID:Y4IhRc+hd: お前らも腹見してくれよ
52 : 2022/03/06(日) 20:35:43.40 ID:nIuLN2Zp0: ダイエットいざ始めたらクソ楽勝
54 : 2022/03/06(日) 20:36:12.94 ID:jaUcc0+g0: >>52
俳句みたいになってるやん
53 : 2022/03/06(日) 20:36:04.16 ID:S5iNDNgL0: 2年前まで85kgのぽっちゃり系だったけど
フルテレワークになってから積もり積もって107キロや
ちな身長162♂
55 : 2022/03/06(日) 20:36:37.41 ID:H/4XYs47a: ワイ人権ないから一番太ってた頃でも90キロちょい越えるくらいしかいかんかったわ
56 : 2022/03/06(日) 20:36:37.88 ID:r+szcr9P0: 知恵遅れ「才能が〜」
57 : 2022/03/06(日) 20:37:16.73 ID:S5iNDNgL0: 身長160前半で100大台のったやつはワイくらいやろ
58 : 2022/03/06(日) 20:37:54.67 ID:jaUcc0+g0: ボディビルダーって太ってから筋肉つけるらしいけど、ワイらも筋トレしたらムキムキになれるんかな
61 : 2022/03/06(日) 20:38:46.00 ID:ubZkO6SA0: >>58
太るくらい飯を食いつつ筋トレするんだよ騙されるな
67 : 2022/03/06(日) 20:40:44.05 ID:R0xaHFcr0: >>58
脂肪が多いとテストステロンの分泌が減るから
筋トレしながら太っていって
筋トレしながら絞ってる
59 : 2022/03/06(日) 20:38:30.72 ID:IQ67EXu20: ワイ病気してたとき172cm48kgとかなったわ
今は66kg
60 : 2022/03/06(日) 20:38:36.64 ID:czcRJZNZ0: 毎日体重記録したら18ヶ月で130→65kgになったわ
62 : 2022/03/06(日) 20:39:29.94 ID:jaUcc0+g0: >>60
すげえ！頑張ったんやな！
どんなことやってたんや？
64 : 2022/03/06(日) 20:40:04.94 ID:Y4IhRc+hd: >>60
すげぇな
ルイボスやん
63 : 2022/03/06(日) 20:39:41.82 ID:R6dfJ1Lp0: 120キロから86キロまで減らしてリバウンドして今96キロや
またダイエットするンゴ
65 : 2022/03/06(日) 20:40:35.01 ID:19w3uVZl0: 皆プール行こうや！
100 キロから今85やぞ
66 : 2022/03/06(日) 20:40:41.05 ID:N4uEM6Qc0: 筋トレしつつ90キロまで増量したけど頭打ち感があるわ
食ってて気持ち悪くなってくる