なんJメンタルヘルス部🤪🏥

1 : 2021/12/16(木) 12:37:50.23 ID:/abg6Kvy0: ワイは鬱病や
睡眠薬は減ってきたしあとはサインバルタとデュロキセチンを減らしたら終わるはず
2 : 2021/12/16(木) 12:38:34.95 ID:/abg6Kvy0: 体調はたまに悪くなって起きられなくなるけど
3 : 2021/12/16(木) 12:38:55.66 ID:0OE5hY2H0: 長ったらしいお薬承認欲求はいらないよ
4 : 2021/12/16(木) 12:39:14.84 ID:/abg6Kvy0: 頭が制御される気持ち悪さは無くなったけど1日中眠いわ
5 : 2021/12/16(木) 12:39:21.30 ID:To9hkWi2d: 鬱は甘えだぞ
殴られず育ったからそんな軟弱になった
6 : 2021/12/16(木) 12:39:43.76 ID:/abg6Kvy0: >>5
すまんな
殴られるより殴る側やったからな
9 : 2021/12/16(木) 12:40:57.94 ID:0OE5hY2H0: >>6
甘えに甘え重ねてるやん
11 : 2021/12/16(木) 12:41:30.76 ID:To9hkWi2d: >>6
甘えが更に甘えたこと言ってて草
12 : 2021/12/16(木) 12:41:52.24 ID:/abg6Kvy0: >>11
うるせえなぶん殴るぞ
19 : 2021/12/16(木) 12:45:17.46 ID:To9hkWi2d: >>12
やってみろよ🖕🥴🤙
7 : 2021/12/16(木) 12:40:36.80 ID:rScEpoRId: サインバルタとデュロキセチンってなんか違うんか🤔
10 : 2021/12/16(木) 12:41:16.05 ID:/abg6Kvy0: >>7
間違えたわ
レクサプロとデュロキセチンやわ
8 : 2021/12/16(木) 12:40:42.99 ID:/abg6Kvy0: ゆっくりしたペースやないとやりたいこともできないし人とはペースが違う生き方しないと無理かもしれん
13 : 2021/12/16(木) 12:42:46.77 ID:/abg6Kvy0: 週休3日くらいないときつい気がする
14 : 2021/12/16(木) 12:43:23.18 ID:/abg6Kvy0: 一応仕事には復帰してるけどたまに休んでまう
15 : 2021/12/16(木) 12:43:56.36 ID:/abg6Kvy0: 今日は少ないな
みんな体調良くなったか
16 : 2021/12/16(木) 12:44:00.01 ID:vlxaPvYf0: 煽られたら即キレてレスバした上にずっと根に持って一ヶ月ぐらいずっとイライラしまくるのはメンヘラか？
18 : 2021/12/16(木) 12:45:16.76 ID:/abg6Kvy0: >>16
煽らなきゃ気がすまないやつの方がメンヘラなのでは？
病気でもないのにそんな状態じゃ救えないな
17 : 2021/12/16(木) 12:45:01.69 ID:0OE5hY2H0: メンヘラって他の病気の人よりやたら薬の名前上げるよな
ビトンとかロンジンみたいにステータスと思てんのかなw
22 : 2021/12/16(木) 12:46:52.50 ID:/abg6Kvy0: >>17
同じ病名でも程度とか病院の方針とかが違うのは聞いてて面白いからな

効きが悪い時は医者に相談できるし
29 : 2021/12/16(木) 12:49:05.78 ID:0OE5hY2H0: >>22
あれただの裁量です
科学的な検査してないのでエスパー治療になります
ちなみに無責任なので文句言ったら警察呼びますよ
35 : 2021/12/16(木) 12:50:40.65 ID:/abg6Kvy0: >>29
ワイより症状ひどそうで草
20 : 2021/12/16(木) 12:46:10.31 ID:zVMbl9Ug0: サインバルタとデュロキセチンて同じものじゃないの？
23 : 2021/12/16(木) 12:47:14.71 ID:/abg6Kvy0: >>20
せやで
ワイが間違えた
デュロキセチンとレクサプロや
25 : 2021/12/16(木) 12:48:01.84 ID:zVMbl9Ug0: >>23
デュロキセチン減らすのかなり大変だから頑張ってな
34 : 2021/12/16(木) 12:49:52.04 ID:/abg6Kvy0: >>25
やっぱりそうだよな…
今は睡眠薬減らしてるとこやわ
普通に眠れるようになった
21 : 2021/12/16(木) 12:46:30.39 ID:yJUzP5tFd: デパス民やけど入部してええか
24 : 2021/12/16(木) 12:47:27.33 ID:/abg6Kvy0: >>21
ええで
なんの病気や？
32 : 2021/12/16(木) 12:49:35.79 ID:yJUzP5tFd: >>24
不眠症やで
40 : 2021/12/16(木) 12:51:39.99 ID:/abg6Kvy0: >>32
きついよな
ワイも不眠症気味やわ
とにかく寝付けないのは地獄だよな
48 : 2021/12/16(木) 12:53:03.26 ID:/fJo3jGQd: >>40
アメリカ軍式？の睡眠方法やってみればええで
コツはとにかく深呼吸と身体の脱力を感じることや
51 : 2021/12/16(木) 12:53:58.71 ID:yJUzP5tFd: >>40
頓服薬として飲んどるけど不眠症はだいぶ改善されてきたわ
不眠はガチあかん
60 : 2021/12/16(木) 12:55:48.26 ID:/abg6Kvy0: >>51
薬でリズム作れるとたぶん治るよな
眠気が来るようになれば寝るのが楽しくなるわ
26 : 2021/12/16(木) 12:48:12.58 ID:cXYXKdHNd: 双極性障害や
27 : 2021/12/16(木) 12:48:18.05 ID:9DMI2DVo0: 薬の飲み忘れがひどい
28 : 2021/12/16(木) 12:48:44.11 ID:cXYXKdHNd: ワイは物忘れがひどい
大事なことは忘れへんけど些細な事は忘れる
37 : 2021/12/16(木) 12:51:06.03 ID:/abg6Kvy0: >>28
メモするしかないよな
ワイも忘れやすい
30 : 2021/12/16(木) 12:49:12.81 ID:/abg6Kvy0: たぶんやけど鬱とは少し違うかもしれんわ
PEA数値が低かったんやけど、鬱以外にも似た症状の病名があるらしい

ワイは最初から話せたし生活もある程度できたから違うって前にスレで言われたわ
31 : 2021/12/16(木) 12:49:23.88 ID:cXYXKdHNd: 精神科医なんＪ民ニキ来ないかな🥺
33 : 2021/12/16(木) 12:49:49.16 ID:cXYXKdHNd: 眠い😭
36 : 2021/12/16(木) 12:50:49.35 ID:cXYXKdHNd: 感覚過敏と言うかすぐイライラするの辞めたいの
41 : 2021/12/16(木) 12:51:53.14 ID:zVMbl9Ug0: >>36
前頭葉の機能がもとから低いかストレスで低下してるのかもな
44 : 2021/12/16(木) 12:52:22.72 ID:cXYXKdHNd: >>41
やと思う
認知機能の低下やね
45 : 2021/12/16(木) 12:52:46.73 ID:/abg6Kvy0: >>36
キレ癖って付くとやっかいだよな
キレる原因を遠ざけてキレそうになったら目を閉じてエ口いこと考えるとおさまるで
38 : 2021/12/16(木) 12:51:15.02 ID:/fJo3jGQd: イッチは鉄分足りてる？
ワイのところの鬱患者かなりの確率で貧血やで
鉄剤とタンパク質と運動で大幅に改善されてるやつ多過ぎてワロタ
49 : 2021/12/16(木) 12:53:29.33 ID:/abg6Kvy0: >>38
分からん
貧血気味な気はしたけど血液検査ではなんも言われなかったわ
52 : 2021/12/16(木) 12:54:00.83 ID:/fJo3jGQd: >>49
下瞼が真っ白なら貧血や
62 : 2021/12/16(木) 12:56:02.97 ID:/abg6Kvy0: >>52
ピンクやね
64 : 2021/12/16(木) 12:56:48.18 ID:/fJo3jGQd: >>62
騙されたと思って数日鉄分多めに取ってみればええで
39 : 2021/12/16(木) 12:51:21.25 ID:cXYXKdHNd: 社会に対するトラウマが多過ぎる
43 : 2021/12/16(木) 12:51:57.56 ID:/fJo3jGQd: >>39
感覚過敏は自律神経ぶっこわれとる
42 : 2021/12/16(木) 12:51:53.52 ID:cXYXKdHNd: 鉄分はマジで大事やな
あと適度な運動
46 : 2021/12/16(木) 12:52:46.94 ID:zVMbl9Ug0: 自律神経壊れると痛みや体調不良に敏感になるらしいな
50 : 2021/12/16(木) 12:53:38.92 ID:/fJo3jGQd: >>46
勝手に脳みそが興奮状態になるからな
47 : 2021/12/16(木) 12:52:55.62 ID:cXYXKdHNd: 主治医にこんな話し出来ないんよ
長話するとはよ帰らそうとする
54 : 2021/12/16(木) 12:54:40.26 ID:/abg6Kvy0: >>47
分かるわ
あいつら聞こうとしないからな
カウンセリングは別でやってもらったほうがええかも知れんね

あとは紙に書いて要点を伝えるのもええで
53 : 2021/12/16(木) 12:54:03.29 ID:cXYXKdHNd: 双極性障害は昔から発症してたのに健常者として生きてボロボロになってやっと障碍者て分かったから病状の進みがエグい
65 : 2021/12/16(木) 12:56:52.58 ID:/abg6Kvy0: >>53
自信なくなったり自分を責めたりするからかもな
ワイはワイやでって生きて行けばええんよ
55 : 2021/12/16(木) 12:54:50.76 ID:Ugn7BC8Op: 最近毎日金縛りになるんだけどなんでや？
56 : 2021/12/16(木) 12:55:05.87 ID:/fJo3jGQd: 若い医師じゃないととりあえずは薬の対処療法しかしないからな
今のトレンドはタンパク質と鉄分や
69 : 2021/12/16(木) 12:58:19.97 ID:/abg6Kvy0: >>56
そうなんか
京大と慶應がMRIと電極で脳を可視化してうつ病の進行度を測定する装置が来年できるらしいからそれが気になってるわ
57 : 2021/12/16(木) 12:55:19.98 ID:zVMbl9Ug0: 難しいよな
細かいことに気づきやすい人ってのはホントは長所なのにそれが過剰になると周りにも自分にも迷惑かかるって
ほどほどってのができないんだよな
61 : 2021/12/16(木) 12:56:00.11 ID:cXYXKdHNd: >>57
それや白か黒かで物事を判断してしまうねん
58 : 2021/12/16(木) 12:55:31.43 ID:NCvdRi+M0: ミルタザピン処方されてるが眠くなる以外なにもかわらんわ
59 : 2021/12/16(木) 12:55:36.34 ID:cXYXKdHNd: カウンセリングて高いやろ？
そんなお金はないの😭
63 : 2021/12/16(木) 12:56:38.11 ID:cXYXKdHNd: 思考が加速するともう止まらへん
たぶん発達障害も併発しとると考えとる
66 : 2021/12/16(木) 12:57:31.89 ID:/fJo3jGQd: >>63
もともとasd特性強いんやない？
それで疲れ果てて双極発症やろ
68 : 2021/12/16(木) 12:57:53.76 ID:zVMbl9Ug0: >>63
ワイは頭がぐるぐる回転して思考が止まらなくなるときあるわ
特に寝るときに起きるともうアウト
翌日もダウンや
67 : 2021/12/16(木) 12:57:46.70 ID:cXYXKdHNd: 筋トレしてプロテイン飲んで運動してるけどメンタルガタガタや🤗