- 1 : 2021/08/28(土) 20:44:05.29 ID:m2mHgJjn0
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キロ6分半でゆったり走るのが一番楽しい
- 2 : 2021/08/28(土) 20:44:25.07 ID:m2mHgJjn0
-
好きな音楽を聴きながら楽しんで走ろう
- 3 : 2021/08/28(土) 20:44:44.32 ID:m2mHgJjn0
-
ランニングシューズ欲しい
- 4 : 2021/08/28(土) 20:45:03.76 ID:j+fi+4V+0
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こんな暑いのにやるわけないやん
- 5 : 2021/08/28(土) 20:45:17.38 ID:m2mHgJjn0
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えっ!!
- 6 : 2021/08/28(土) 20:45:22.21 ID:Ml2p/9+u0
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コロナで入院してからすっかり走れなくなっちゃって辛い
- 8 : 2021/08/28(土) 20:45:49.36 ID:m2mHgJjn0
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>>6
コエー - 7 : 2021/08/28(土) 20:45:37.54 ID:m2mHgJjn0
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暑いからこそ走り終わったあとのシャワーが気持ちいい
- 9 : 2021/08/28(土) 20:46:08.83 ID:m2mHgJjn0
-
夏走るほうがいいよ半袖半パンだし
- 34 : 2021/08/28(土) 20:50:34.14 ID:7cQ1gHOx0
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>>9
なお虫 - 40 : 2021/08/28(土) 20:51:07.84 ID:m2mHgJjn0
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>>34
たまに目に直撃してくる - 10 : 2021/08/28(土) 20:46:16.30 ID:gjJn5f4wM
-
夜にジョギングしてるJCを狙うサークル入っとるわ
- 11 : 2021/08/28(土) 20:46:46.58 ID:m2mHgJjn0
-
>>10
死んで - 14 : 2021/08/28(土) 20:47:27.17 ID:gjJn5f4wM
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>>11
いやだ - 16 : 2021/08/28(土) 20:48:06.29 ID:m2mHgJjn0
-
>>14
犯罪者 - 12 : 2021/08/28(土) 20:47:05.42 ID:3crW1jM40
-
ジョギングが1番いい
- 13 : 2021/08/28(土) 20:47:21.97 ID:m2mHgJjn0
-
膝にも優しいし
- 15 : 2021/08/28(土) 20:48:04.41 ID:B0RIUz2ZH
-
もう4ヶ月走ってないわ
今年の冬は大会沢山開催されるんかな? - 18 : 2021/08/28(土) 20:48:16.43 ID:m2mHgJjn0
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>>15
無理やろ - 17 : 2021/08/28(土) 20:48:09.50 ID:dCcsBreo0
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夜走ると湿度ヤバイねん
- 20 : 2021/08/28(土) 20:48:41.24 ID:m2mHgJjn0
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>>17
汗ビシャになったあとにシャワー浴びるのキモチェ!!やん - 19 : 2021/08/28(土) 20:48:28.73 ID:Ml2p/9+u0
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リハビリがてらジョギングしてるけど物足りんのよね
もっと息切らしたい - 24 : 2021/08/28(土) 20:49:05.05 ID:m2mHgJjn0
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>>19
つらいやん ゆったり走るのが一番楽しい - 39 : 2021/08/28(土) 20:51:07.75 ID:Ml2p/9+u0
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>>24
ランナーズハイに入る気持ちよさ欲しくない? - 21 : 2021/08/28(土) 20:48:42.89 ID:p50zBj3i0
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スマホに万歩計のアプリ入れとくと捗る
- 27 : 2021/08/28(土) 20:49:20.49 ID:m2mHgJjn0
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>>21
ワイはナイキのランアプリ - 22 : 2021/08/28(土) 20:48:43.51 ID:/dPE4gg10
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今月は120キロ走ったで
- 28 : 2021/08/28(土) 20:49:33.67 ID:m2mHgJjn0
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>>22
走りすぎやろ - 43 : 2021/08/28(土) 20:51:45.13 ID:oxc2QU/40
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>>22
ワイは200やで~ - 23 : 2021/08/28(土) 20:48:47.27 ID:bXgjRX9l0
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ワイは歩いとる🚶♂
- 29 : 2021/08/28(土) 20:49:50.69 ID:m2mHgJjn0
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>>23
歩いたほうが膝にはいいな - 25 : 2021/08/28(土) 20:49:12.36 ID:VYtVw+wC0
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今日はゆっくり走るかぁ
で結局キロ5分くらいになってしまう - 32 : 2021/08/28(土) 20:50:17.27 ID:m2mHgJjn0
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>>25
めっちゃわかるけど我慢や>>26
ちょうどいい長さやな - 26 : 2021/08/28(土) 20:49:14.46 ID:hErtX0+D0
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毎日30分走ってたら1年で10キロも痩せたわ
- 30 : 2021/08/28(土) 20:50:07.44 ID:iXJ+ZyioM
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10kmだいたい45分くらいで毎日走っとるで
- 33 : 2021/08/28(土) 20:50:28.46 ID:m2mHgJjn0
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>>30
早すぎん? - 37 : 2021/08/28(土) 20:50:57.33 ID:iXJ+ZyioM
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>>33
ちょうどきつくならないペースや
40分前後目指すと結構キツくなる - 31 : 2021/08/28(土) 20:50:07.94 ID:4nTqR+KU0
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早朝ランやりたいけど結局寝てまうわ
まだ始めて数回しか走れてない - 35 : 2021/08/28(土) 20:50:48.06 ID:m2mHgJjn0
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>>31
朝とかキツいやろ
ニートしか無理やん - 42 : 2021/08/28(土) 20:51:23.32 ID:OshI/srH0
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>>35
この時期は早く寝て5時6時くらいから走り始めな死ぬし - 44 : 2021/08/28(土) 20:51:46.27 ID:4nTqR+KU0
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>>35
出勤前に走れると目さめてええ感じなんや - 36 : 2021/08/28(土) 20:50:55.28 ID:AWY1K1ce0
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ワイはキロ6分で10kmぐらいが標準や
涼しくなってきたらもう少し距離かペース上げるで - 38 : 2021/08/28(土) 20:51:02.47 ID:y8PwxvKh0
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ランニングシューズオタクのわい参上
何でも聞いてくれや - 45 : 2021/08/28(土) 20:51:52.06 ID:gELPl7KTM
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>>38
裸足感覚のシューズってどうなん? - 41 : 2021/08/28(土) 20:51:21.51 ID:d65AdyXr0
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みんな速すぎやろ
こちとら2キロで1周のところを15分かけとるわ - 46 : 2021/08/28(土) 20:51:53.55 ID:0agVc7oX0
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ワイ長趾伸筋とかいう所が壊れて1kmも走れないンゴ…
- 47 : 2021/08/28(土) 20:52:22.64 ID:WHv4ImXN0
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厚底って結局ナイキ一択なの?
ワイエジプト型でナイキしんどいんやけど
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