【画像】ステロイドなし、ナチュラルで10年間鍛えた場合の現実がこちら。SNSのステロイドユーザーたちに騙されるな

1 : 2026/09/14(月) 22:10:33.69 ID:Ze9HYt0l0

これが現実。
SNSのステロイドユーザーたちに騙されるな

https://imgur.com/a/SimIFBN

https://imgur.com/a/ScW5cgN

https://imgur.com/a/ZAqjTbl

http://j.com

3 : 2026/09/14(月) 22:11:16.45 ID:fomTTeVF0

筋肉は中々成長しない

5 : 2026/09/14(月) 22:12:04.82 ID:RGthaH3E0

それじゃ一生懸命筋トレしてるチビがバカみたいじゃん

6 : 2026/09/14(月) 22:12:29.05 ID:v4O8QjRX0

それでも腕の血管ビキビキは病気に見えちゃう

7 : 2026/09/14(月) 22:13:51.13 ID:RxmVoFnd0

身長高そうだしチビならもっと早くマッチョに見えるようになるんじゃね

9 : 2026/09/14(月) 22:14:04.47 ID:qgIhRqbj0

筋トレ1年やったけど
やっぱコスパ最悪だろこれ
もうプロテインも高いしな

13 : 2026/09/14(月) 22:15:21.86 ID:3kh0Qbr70

>>9
それに比べたらステはコスパいい　プロテイン何年も飲むより身体にいい

10 : 2026/09/14(月) 22:14:30.21 ID:d7QzpTd80

そもそもベースが勝手にムキムキになる黒人だからなぁ

11 : 2026/09/14(月) 22:14:35.36 ID:ulNnWAYo0

やったらわかるが半年、1年程度で全くマッチョにならないからな
SNSにユーザーが多すぎる

20 : 2026/09/14(月) 22:16:49.72 ID:3kh0Qbr70

>>11
筋肉ないなら半年から一年で結構ムキムキになるよ
自分が思うより三倍くらいはやれ　オーバーワークなんかド素人に無縁
動けなくなるまでやれ

33 : 2026/09/14(月) 22:26:52.91 ID:twDyOGrN0

>>20
逆だよ
学生の時のマッスルメモリーで戻ったやつがそう言ってるだけ

42 : 2026/09/14(月) 22:33:55.61 ID:KEZrePmo0

>>20
お前のスペック教えろ

12 : 2026/09/14(月) 22:14:35.54 ID:Lkp31j+b0

黒人だからじゃないか

15 : 2026/09/14(月) 22:15:51.51 ID:KT51Cknt0

それをいうのなら土台になる遺伝的な差を無視して語るな
馬鹿じゃねえの😂

16 : 2026/09/14(月) 22:15:56.15 ID:koF84ftY0

薬物検査ある格闘技選手見てればわかるだろ

17 : 2026/09/14(月) 22:16:17.24 ID:NZXD4vQ10

日本にいる黒人すらムキムキなのはユーザーって事か

18 : 2026/09/14(月) 22:16:32.63 ID:RybRSVZJ0

1年間頑張って筋肉1kgしか増えない

19 : 2026/09/14(月) 22:16:35.06 ID:Ze9HYt0l0

薬剤なしで２年間真面目に鍛えた場合の現実はこれ

https://imgur.com/a/lk1biCe

51 : 2026/09/14(月) 22:37:56.56 ID:i/a8Yial0

>>19
一番女受けするスタイルやん

56 : 2026/09/14(月) 22:42:05.74 ID:TYHFVUz10

>>19
こういうのでいいんだよ
ジムの男の大半はこれ目指して筋トレしとるし

21 : 2026/09/14(月) 22:17:17.92 ID:XB7naYrb0

気づいたんだけどそこそこが一番体にいいんだよな
きっちり栄養管理してるやつは逆に早死にしそう

22 : 2026/09/14(月) 22:17:33.91 ID:fDyjyjZE0

中年で始めたからか1年じゃ大して変わらなかった
2年経ったところで明らかに変わったと思った
二十代までならだいぶ違うだろうな

24 : 2026/09/14(月) 22:19:13.83 ID:D6ru6FS50

黒人はなんか体内でそれっぽいの合成できるんだろ

25 : 2026/09/14(月) 22:19:42.00 ID:j6gMu1tN0

オパーイデカいなー！
日本人女の平均よりありそう！笑

27 : 2026/09/14(月) 22:21:09.53 ID:NLM8/GDY0

サボってそう

28 : 2026/09/14(月) 22:21:14.35 ID:o2CK+ocH0

江戸時代の飛脚とか芋とかしか食べてないのにムッキムキだよな

32 : 2026/09/14(月) 22:24:25.33 ID:dX3JIfW+0

>>28
腸内細菌次第だからな
タンパク質作りやすい腸内細菌が住んでいたら芋だけ食っててもムキムキになれる

29 : 2026/09/14(月) 22:21:41.47 ID:faR2Tp0m0

でもステロイドなんてやってないアフリカの現地人でも、もっとすごい筋肉の若者いるけどね

30 : 2026/09/14(月) 22:23:30.55 ID:s/azSznvM

パワーリフティングやろう
嘘だらけのボディビルと違って健康的だよ

31 : 2026/09/14(月) 22:24:13.22 ID:QDrQ8tnc0

結構いい体だと思うけどな
体脂肪率も書いてくれると良かったのに

35 : 2026/09/14(月) 22:29:09.86 ID:CCCPEy7o0

そこまでして早死したいのよくわからんな

36 : 2026/09/14(月) 22:29:20.69 ID:4gQJrgnd0

そもそも、ボディービルを競技としてやってるとかじゃないなら、
内蔵にダメージ与えてまで筋肉鍛える意味もないしな。

52 : 2026/09/14(月) 22:39:24.58 ID:1ZSjXr260

>>36
半殺しレベルの飢餓状態になる訳だしなぁ　ナチュラルの競技で頑張って優勝してもプロテインの粉もらえるとかだろｗ
まじで競技者意味わからんよｗ

37 : 2026/09/14(月) 22:29:49.47 ID:ZXoja/k70

素質がないだけでしょ

39 : 2026/09/14(月) 22:32:00.75 ID:GmLmEA2r0

スレッズでボディビルダーが激辛料理を食べまくっている人がいるけどあれ大丈夫なん？

41 : 2026/09/14(月) 22:33:14.37 ID:kzFE3vhz0

部活で柔道やってたとき毎日握力なくなるほど練習しててもたいして筋肉つかなかったし他の奴らも同じだった

44 : 2026/09/14(月) 22:34:20.74 ID:KEZrePmo0

>>41
それは食事量足りん

45 : 2026/09/14(月) 22:34:47.80 ID:4jnLKlGt0

ケンモメンならステロイドはアトピーの薬だろ

46 : 2026/09/14(月) 22:36:05.79 ID:8qwbd89K0

SNSのマッチョ9割ユーザー

49 : 2026/09/14(月) 22:36:24.57 ID:8AMtzkNS0

パフォーマンス良さそうでいい身体

50 : 2026/09/14(月) 22:37:51.24 ID:kzFE3vhz0

激しいトレーニング積んでるはずのプロスポーツ選手を部分的にみてもこんな筋肉にならんしな

53 : 2026/09/14(月) 22:40:54.34 ID:KFV/X3yi0

脳弄ってミオスタチン異常になる方が手っ取り早そう

54 : 2026/09/14(月) 22:41:41.79 ID:6iD3DwFl0

自分で筋トレしてりゃ分かる
確かに才能はある
でもステ使いは成長速度とでかさが才能とかの次元超えちゃってんだわ

55 : 2026/09/14(月) 22:42:01.89 ID:3e9eHWs40

ドーピングしてる連中の方が金貰えて、評価され、偉そうにしてるクソな界隈（笑）

57 : 2026/09/14(月) 22:43:33.38 ID:5J9j+AIe0

1日30分スクワットとか腕立て、ツイストクランチとかを半年くらいやってるんだけど
お腹割れたりする気配ないわ、痩せたのは痩せたんだけど